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건강 때문에 시작한 무알콜 맥주, 마셔보니 달라졌다 술을 끊게 된 후 무알콜 맥주를 접한 경험을 바탕으로, 무알콜 맥주의 진짜 맛과 실제 알코올 함량, 그리고 제대로 즐기는 방법까지 정리해 보았습니다. 맥주를 좋아했던 내가, 무알콜 맥주를 찾게 된 이유당분간 술은 마시지 말라는 의사의 선언은 마치 무방비 상태에서 강력한 펀치를 연타로 맞은 기분이었습니다. 맥주를 좋아하는 사람에게, 그것도 맥주 마시는 낙으로 사는 사람에게 '술을 끊어야 한다'는 말은 정말 공포 그 이상이었습니다. 하지만 병원에서 받은 의사의 처방은 반드시 지켜야 할 사항이었고, 그렇게 제 일상의 소소한 즐거움을 접어야 했습니다. 물론 평소 거하게 마시는 음주 문화와는 거리가 멀었지만, 하루를 마무리하며 맥주 한 캔 따는 그 습관은 제게 분명한 위로였습니다. 또 한 끼 식사와 곁들이는 반주.. 2025. 5. 20.
서울 도심 속 보물찾기, 알고 보면 더 특별한 국립중앙박물관 국립중앙박물관은 처음 설립된 것은 1945년 12월, 광복 직후 경복궁 내에 문을 연 후 여러 차례 이전을 거듭하다가, 2005년 10월에 지금의 용산 부지에 현대식 건물로 새롭게 문을 열었습니다. 현재 국립중앙박물관은 아시아 최대 규모 중 하나로, 약 9만 평의 넓이에 지하 1층부터 지상 3층까지 구성된 전시관에는 상설전시와 기획전시, 어린이박물관, 교육관, 야외 정원까지 모두 갖춰져 있어 하루에 다 둘러보기도 힘들 정도입니다. 년간 약 400만 명에 가까운 관람객이 방문할 정도로 서울의 명소가 됐지만, 의외로 아직 가보지 않는 분들도 많은 듯하여, 소개하려고 합니다. 서울을 조용하게 즐기기에 이만한 곳이 없다는 것이 제 추천 이유입니다. 목차서울 한가운데 이런 공간이 있다니무료지만 알찬 관람의 시작.. 2025. 5. 19.
신용카드 잘 쓰는 법 | 넷플릭스 '익스플레인'에서 배운 5가지 전략 주말에 넷플릭스 다큐멘터리 ‘익스플레인: 돈을 해설하다’의 신용카드 편을 흥미롭게 보았습니다. 언젠가부터 손에 쥐어진 신용카드를 아무 생각 없이 쓰고 있었다는 깨달음과 함께, 우리가 몰랐던 카드사의 수익 구조와 소비자의 심리를 배우는 계기가 되었습니다. 곰곰이 생각해 보니, 비단 미국뿐 아니라 한국에서의 신용카드 소비자들도 알아두면 좋을 듯하여 똑똑한 카드 소비 전략을 한번 고민해 봤습니다. 목차신용카드는 왜 이렇게 흔해졌을까?카드사는 어떻게 돈을 벌까?리볼빙 시스템의 진짜 정체소비를 자극하는 심리적 장치들한국에서의 적용법: 신용카드 잘 쓰는 5가지 전략마무리하며: 신용카드는 ‘빚’인가 ‘기회’인가1. 신용카드는 왜 이렇게 흔해졌을까?넷플릭스 다큐멘터리 익스플레인: 돈을 해설하다의 신용카드 편에서의 첫 .. 2025. 5. 19.
만년필 입문자 가이드② 만년필 초보가 꼭 알아야 할 사용법과 관리 팁 막상 써보니, 생각보다 까다롭습니다.만년필을 처음 써본 분들이 가장 당황하는 순간은 바로 생각처럼 글씨가 잘 써질 때입니다. 볼펜처럼 필압을 꾹꾹 눌러써도 안되고, 샤프처럼 일정하게 나오는 것도 아니니까요. 기대했던 부드러운 필기감도, 근사하게 써내리는 것도 남의 일 같습니다. 그래서 이 글에서는 만년필 초보자가 흔히 겪는 문제와 그 해결법, 그리고 꼭 알아야 할 사용법과 관리 요령을 정리해 보았습니다.1. 만년필은 각도를 탈 수밖에 없습니다만년필의 펜촉은 둥글지 않고, 펜촉의 두 날이 적절한 각도로 종이에 닿아야 비로소 잉크가 흘러나옵니다. 때문에 펜을 너무 세우거나 완전히 눕혀 쓰면 잉크가 나오지 않거나 끊기게 됩니다. 가장 적절한 각도는 대략 45도 전후로 볼펜이나 연필에 비해 좀 더 낮은 각도를 .. 2025. 5. 19.
만년필 입문자 가이드① 나에게 맞는 첫 만년필, 이렇게 골라라 처음 만년필을 고르는 일, 힘드실 겁니다.펜을 고르는 데 이렇게까지 고민하게 될 줄은 몰랐을 겁니다. 만년필은 단순한 필기구를 넘어 ‘쓰기’라는 행위 자체를 다시 생각하게 만드는 도구입니다. 그래서일까요, 처음 만년필을 고르려는 분들은 ‘도대체 어떤 걸 사야 후회하지 않을까’라는 질문을 자연스럽게 품게 됩니다. 이 글은 그런 분들을 위한, 아주 기본적이면서도 실질적인 만년필 선택 가이드입니다.1. 알맞은 펜촉(F, M, B)을 고르는 것이 중요합니다만년필을 고를 때 가장 먼저 마주하게 되는 용어가 바로 펜촉입니다. 흔히 F(파인), M(미디엄), B(브로드)로 분류되며, 각기 굵기와 필기감이 다릅니다. 한국어처럼 획이 많고 조밀한 문자를 쓰는 경우에는 일반적으로 F촉이 적당하다고 여겨지지만, 세필을 좋아.. 2025. 5. 18.
제철 과일로 만든 여름 주스 레시피 5선 여름 제철 과일을 활용한 건강한 주스 레시피를 소개합니다. 수박, 복숭아, 체리 등 시원하고 영양 가득한 과일로 더위를 이기는 자연 음료를 만들어보세요. 수분 보충은 물론 항산화, 피로 회복까지 잡은 주스의 모든 것! 여름엔 왜 제철 과일을 먹어야 할까?여름은 강한 햇볕과 높은 기온으로 인해 체력 소모가 많고, 땀을 통해 수분과 미네랄이 급격히 빠져나가는 계절입니다. 이럴 때 제철 과일은 우리 건강을 챙겨주는 대안 음식이 됩니다. 또 제철 과일은 수분 함량이 높고, 열을 식혀주는 성질을 가지고 있으며, 각종 비타민과 무기질, 항산화 성분이 풍부하게 함유돼 있습니다. 수박은 90% 이상이 수분으로 구성되어 있어 체내 수분을 빠르게 보충하고, 리코펜과 시트룰린 같은 항산화 물질이 피부 건강에도 도움을 줍니다.. 2025. 5. 18.
하루 3시간 이상 폰을 본다면 | 눈 건강을 지키는 생활 습관 5가지 디지털 기기 사용 시간이 길어질수록 눈 건강은 빠르게 나빠집니다. 눈의 피로, 드라이아이, 흐림 증상을 방치하지 마세요. 지금 실천할 수 있는 눈 건강 지키는 5가지 방법을 소개합니다.1. 스마트폰·PC 하루 3시간 이상? 우리의 눈이 보내는 경고디지털 기기 사용 시간이 늘어나며 눈 건강에 대한 우려도 커지고 있습니다. 2025년 디지털 사용 실태를 분석한 프랑스의 '디지털 기압계 2025' 보고서에 따르면, 프랑스 인구의 약 40%가 하루 3시간 이상 스마트폰이나 PC 등 스크린 앞에서 스크롤, 클릭, 스와이프하며 시간을 보냅니다. 이러한 현상은 비단 프랑스에만 국한되지 않습니다. 일과 교육, 그리고 사회적 교류까지 디지털에 의존하는 시간이 급격히 늘어난 오늘날, 우리의 눈은 더 많은 스트레스에 노출되.. 2025. 5. 18.
화장품·테크 듀프템 전성시대｜2025 상반기 인기템 베스트 고물가 시대, 소비 트렌드의 중심엔 '듀프템'이 있습니다. 2025년 상반기 기준 화장품과 테크 분야에서 주목받는 인기 듀프템을 비교 분석하고, 듀프 소비가 주목받는 이유부터 현명한 소비 태도까지 모두 정리했습니다. 목차듀프템이란 무엇인가?왜 지금 듀프가 주목받는가2025 화장품 분야 인기 듀프템 5선2025 테크 분야 인기 듀프템 4선듀프 소비, 장점과 리스크소비자가 지녀야 할 태도와 선택 기준정리 : 듀프 소비는 선택의 문제입니다1. 듀프템이란 무엇인가?듀프(dupe)란 ‘duplicate’의 줄임말로, 고가의 오리지널 제품과 비슷한 성능, 기능, 외관을 갖춘 대체 소비 제품을 뜻합니다. 단순한 모방이라기보다 ‘합리적인 선택’으로 받아들여지고 있습니다. 전 세계적인 경기 침체와 더불어 한국의 경우, .. 2025. 5. 17.
일본 전통에서 글로벌 슈퍼푸드로, 말차의 모든 것 최근 몇 년간 전 세계 카페 메뉴와 디저트 시장을 휩쓴 재료가 있습니다. 바로 '말차(Matcha)'입니다. 일본 전통 차 문화에서 유래된 이 초록빛 가루는 이제 하나의 글로벌 트렌드로 자리 잡았습니다. 스타벅스를 비롯한 대형 프랜차이즈는 물론, 건강을 중시하는 소비자층 사이에서도 꾸준히 인기를 끌고 있는데요. 이 글에서는 말차의 정의부터 인기 요인, 다양한 말차 푸드, 그리고 집에서 간단히 즐길 수 있는 말차 레시피까지 함께 살펴보겠습니다. 목차말차란 무엇인가요 – 와쇼쿠에서 글로벌 푸드로왜 말차가 이렇게 인기일까요 – 건강, 감성, MZ 세대까지 사로잡다말차를 활용한 인기 푸드와 음료누구나 집에서 즐기는 간단한 말차 레시피말차를 고를 때 체크할 포인트1. 말차란 무엇인가요 – 와쇼쿠에서 글로벌 푸드로.. 2025. 5. 17.
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