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서울국제정원박람회 2025 관람 포인트｜도심에서 즐기는 정원 투어 서울국제정원박람회 2025 관람 전 필수 정보! 추천 정원 코스부터 친환경 아이디어, 도시 속 정원의 가치까지. 지속가능한 삶을 위한 녹색 힌트를 찾고 있다면 지금 확인해 보세요. 2025 서울국제정원박람회는 일반적인 꽃 축제와는 달리, 정원을 매개로 한 도시환경, 예술, 지속가능성의 가치를 조명하는 글로벌 행사입니다. 이 박람회는 2015년 처음 시작되었으며, 서울시가 도시 정원 문화를 목표로 진행하는 행사입니다. 매년 서울 도심 한복판에서 열리며, 자연과 인간, 도시와 생태가 함께 공존하기 위해, 전 세계 정원 디자이너들의 창의적인 아이디어를 선보입니다. ◼︎추천 관람 코스: 자연 속을 걷듯 천천히올해 박람회의 주제는 ‘서울, 그린 소울(Seoul, Green Soul)’입니다. 서울을 배경으로 시.. 2025. 5. 23.
연꽃이 피어나는 정원, 양평 세미원 6월 여행 코스 서울에서 한 시간 거리, 초여름 연꽃이 피어나는 양평 세미원. 정적인 아름다움과 여유를 느낄 수 있는 서울 근교 힐링 여행지로, 6월 나들이 장소로 추천합니다.◼︎서울 근교에서 찾은 정적인 쉼표슬슬 5월이 물러가면, 계절의 경계선에 서 있는 특별한 6월입니다. 봄의 기운이 채 가시지 않은 사이, 여름의 햇살이 조금씩 더 강해지기 시작하는 이 시기에는 자연의 색도, 공기의 향도 부드럽고 선명해집니다. 그 계절의 중간 어딘가에서 잠시 숨을 고르고 싶다면, 경기도 양평에 위치한 세미원을 추천합니다. 서울에서 한 시간 남짓이면 도착할 수 있는 거리인 것도 좋지만, 이곳 정원은 복잡한 일상 속 쉼표 같은 공간이거든요. 세미원이라는 이름도 ‘물을 보며 마음을 씻고, 꽃을 보며 마음을 아름답게 하라’는 뜻에서 유래되.. 2025. 5. 23.
존2 러닝(존투 조깅) 완전정복 | 개념과 효과, 실천법 정리 달리기를 하다 보면 종종 이런 고민을 하게 됩니다. "이렇게 천천히 달려도 운동이 될까?" 혹은 "지금 숨이 차지 않는데, 효과가 있는 걸까?" 최근 다시 주목받고 있는 ‘존2 러닝(존투 러닝)’은 이러한 질문에 정답을 제시하는 러닝 방식입니다. 슬로우 조깅이라고도 불립니다. 존2 러닝은 강도를 높여 빠르게 달리기보다, 꾸준히, 천천히, 정확한 심박수 안에서 달리는 것에 치중합니다. 특히 체지방 감량, 지구력 향상, 운동 지속성 확보에 관심이 있는 분들이라면, 반드시 알고 넘어가야 할 트레이닝 방식이기도 합니다.◼︎존2 러닝이란 무엇일까존2 러닝(존투 러닝)에서 말하는 'Zone 2'는 최대 심박수의 60~70% 수준의 심박수 구간을 의미합니다. 여기서 최대 심박수는 보통 '220 - 나이'로 계산하는데.. 2025. 5. 23.
여름엔 역시 공포소설 | 무더위를 식혀줄 3권의 추천작 한여름, 뜨거운 열기 속에서 시원함을 찾는 방법은 여러 가지가 있습니다. 찬 음료를 즐기거나 시원한 장소에 머무르는 것도 좋지만, 몸 안쪽부터 서늘하게 만들어 주는 감각적인 방법이 하나 더 있습니다. 바로 공포소설을 읽는 것입니다. 여름에 납량 특집물이나 공포, 호러물들이 쏟아지는 것도 바로 그 이유입니다. 과학적으로 인간은 공포를 느낄 때 진짜 몸의 생리적인 반응이 생긴다고 합니다. 교감신경이 자극되어 심장 박동이 빨라지고, 손에 땀이 나며 근육이 긴장하는 것도 공포에 대한 반응이라고 할 수 있습니다. 이 과정에서 일시적으로 체온이 낮아지는 느낌을 받아 몸이 ‘서늘해진다’고 생각하게 됩니다. 가까운 일본에서도 매년 여름, 괴담 프로그램이나 공포 특집 방송이 편성되는 것도 이러한 생리적 메커니즘과 무관하.. 2025. 5. 22.
광고계의 AI 제작, 진짜 크리에이티브를 대체할 수 있을까 최근 LG전자가 공개한 LG gram Pro 광고가 화제를 모으고 있습니다. 영상 제작에 AI를 활용했다는 점에서 업계뿐 아니라 대중의 관심도 높고, 텍스트 기반의 프롬프트만으로 영상이 만들어졌다는 점은 AI 기술의 발전을 실감하게 합니다. 이제 온갖 예술 분야에 걸쳐 AI가 차지하는 비율이 점점 높아지는 추세이고, 광고 분야도 예외는 아닙니다. 그렇다면 실제 광고 현장에서 AI는 어떻게 활용되고 있으며, 그 결과물은 얼마나 효과적인지, 또 앞으로 이 흐름은 어디까지 발전해 나갈지 사뭇 궁금해집니다. 몇 가지 AI를 활용한 광고들을 살펴보면서, 생각해보려 합니다.◼︎ AI 제작으로 화제가 된 광고 사례들① LG전자 | LG gram Pro (2025)LG전자는 2025년형 LG gram Pro 노트북을.. 2025. 5. 22.
요즘 빙수는 왜 이렇게 비쌀까? 클래식 팥빙수에 빠진 이유 빙수는 점점 더 화려해지고 있지만, 그 속에서 오히려 단순한 팥빙수가 그리워지는 이유는 무엇일까요? 영화 속 심플한 빙수를 통해, 빙수의 본질과 시대적 변화를 돌아봅니다. 팥과 얼음, 딱 이 두 가지만으로 만들어진 진정한 팥빙수가 그립습니다. 여름이면 어김없이 등장하는 디저트 중 바로 빙수입니다. 덥고 지친 여름 오후에, 얼음가루와 잘 익은 단팥알이 입안에 들어오면 등줄기까지 시원해집니다. 아, 생각 만해도 기분이 좋네요. 그러나 최근 들어, 빙수는 고급 디저트로 자리 잡다 못해 너무 과해져 졌습니다. 제철 과일, 크림치즈, 젤라토, 수제 크럼블까지 올라간 화려한 비주얼의 빙수는 SNS 피드를 장식하기 바쁘고, 가격 역시 만 원을 훌쩍 넘기는 일이 기본이 되었습니다. 가격에 걸맞은 고급빙수의 품질을 가.. 2025. 5. 21.
사진의 시대를 여는 공간, 서울시립사진미술관 2025년 개관 2025년 5월 29일, 서울 도봉구 창동에 국내 최초 사진 전문 공립미술관 '서울시립사진미술관'이 문을 엽니다. 전시, 교육, 보존까지 사진예술의 모든 것을 아우르는 이 공간은 한국 사진문화의 새로운 중심이 될 것입니다. ◼︎2025년 5월, 서울의 동북부에 특별한 문화공간이 문을 엽니다.오는 5월 29일 서울 도봉구 창동에 새롭게 개관하는 서울시립사진미술관의 소식을 가져왔습니다. 현대인들에게 이제 '사진'은 하나의 일상이 되어버린 만큼, 사진을 중심으로 한 이 예술 공간이 제게도 무척이나 기대되고 설레는 공간이거든요. 한국 사진문화의 집합소로서는 국내 최초의 공립 사진 전문 미술관에 해당합니다. 서울시립미술관의 분관으로 새롭게 탄생한 이 미술관은, 벌써부터 많은 사람들의 기대와 호응이 이어지고 있습니.. 2025. 5. 21.
매운 음식을 잘 먹는 사람의 비밀 | 매운맛 내성의 과학 매운맛을 잘 느끼는 사람과 아닌 사람의 차이는 무엇일까요? 유전, 신경 반응, 식습관, 건강까지 다양한 관점에서 매운맛 내성을 분석합니다. 한국인들은 어려서부터 매운맛에 비교적 어느 정도 단련이 됩니다. 하지만 그중에서 유독 맵찔이라고 불리는 사람들이 있습니다. 이렇게 같은 음식을 먹어도 어떤 사람은 얼굴이 벌게지고 눈물이 날 정도인데, 또 어떤 사람은 아무렇지도 않습니다. 불닭볶음면에 청양고추를 더해 먹는 사람들도 있다고 하는데, 과연 이 차이는 무엇 때문일까 궁금합니다. 사실 매운맛은 혀로 느끼는 맛도 아니고 유전, 환경, 식습관, 심리적 요인 등 복합적인 요소가 한꺼번에 작용한다고 합니다. 매운맛의 비밀을 하나씩 살펴보면서, 우리가 매운맛을 얼마나 '학습된 감각'으로 받아들이는지를 알아보도록 하겠습.. 2025. 5. 20.
민감한 피부도 쓸 수 있는 저자극 뷰티 디바이스 가이드 민감성 피부도 안심하고 사용할 수 있는 뷰티 디바이스 3종을 소개합니다. 피부과 테스트 완료, 저자극 설계, 마찰 최소화 기능까지 갖춘 포레오, 메이크온, LG 프라엘 제품을 비교하고, 안전한 사용법과 부작용 대처법까지 정리했습니다. 뷰티 디바이스 제품이 큰 인기를 누르고 있지만, 저처럼 민감성 피부인 사람들에게는 먼 나라 이야기입니다. 고가의 제품을 덜컥 구입했는데, 초예민 피부 타입이라 고생을 많이 했거든요. 그래서 민감성 피부에도 사용할 수 있는 뷰티 디바이스를 찾아보게 되었습니다. 피부과 테스트를 통과한 저자극 설계 제품과 함께, 안전하게 사용할 수 있는 제품을 모아봤습니다. 사용 시 주의사항과 부작용 발생 시 대처법까지 확인해보시면 좋겠습니다.1. 민감성 피부용 뷰티 디바이스, 어떻게 골라야 .. 2025. 5. 20.

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