◼︎ 물가 상승에도 휴가는 필요하다
2025년 올여름, 침체된 경제로 휴가 패턴은 '스테이케이션(staycation)'이 대세일 전망입니다. 긴 여행 대신 집과 가까운 곳에서 휴식을 취하는 '스테이케이션(staycation)'은 몇 년 전부터 주목받고 있습니다. 한마디로 요약하면 '돈 없으면 집에 가서 빈대떡이나 부쳐먹지'의 정신승리에 뿌리를 두고 있달까!
스테이케이션(staycation)은 ‘stay(머무르다)’와 ‘vacation(휴가)’의 합성어로, 멀리 여행을 떠나지 않고 집이나 가까운 지역에서 휴식을 즐기는 휴가 형태를 말합니다.
최근 고물가, 고환율, 물류비 상승 등으로 해외여행은 물론 국내 장거리 여행도 부담이 커졌습니다. 원래는 경제 불황기나 외부 이동이 제한될 때 대안적 휴가 방식으로 등장했지만, 최근 들어 짧고 깊은 휴식, 일상 회복 중심의 웰니스 여행, 소비를 줄이고 만족을 높이는 합리적 선택이라는 점에서 자발적인 라이프스타일로 자리잡고 있습니다.
◼︎ 스테이케이션이 주목받는 3가지 이유
- 경제적 부담 최소화
숙박비, 교통비, 식비 등 여행의 대부분을 차지하는 비용을 줄일 수 있다는 점에서 스테이케이션은 경제적인 선택입니다. 자차 이동이나 대중교통 이동이 가능하고, 경우에 따라선 숙박도 생략되어 비용이 크게 줍니다. 가성비 끝판왕이라도 할 수 있죠. 미국의 경우에도 최근 해외보다는 자국 내에서 이동하는 여행률이 절반에 가깝고, 뉴욕 센트럴 파크, 올란도 디즈니월드 등이 인기 있는 장소라고 합니다. - 짧은 시간 안에 효율적인 회복 가능
긴 휴가를 내기 어려운 직장인이나 1~2일만 쉴 수 있는 사람들에게 스테이케이션은 최고의 선택입니다. 가까운 장소에서 일상과 완전히 단절된 시간을 보내는 것만으로도 충분히 ‘휴가다운’ 회복을 경험할 수 있습니다. 시차적응이나 짐싸기 등의 스트레스도 없고, 장시간 운전을 하거나 공항에서 수속해야 하는 번거로움을 없앨 수 있어요. - 심리적 안정과 익숙함의 여유
낯선 환경보다 익숙한 공간에서 보내는 휴식은 심리적 안정감을 줍니다. 주변의 번화가, 카페, 공원, 문화공간 등을 재발견하는 과정은 여행 이상의 만족을 줄 수 있습니다. 스테이케이션의 최대 장점인 안정을 되찾고 평안해지는 것이므로, '재충전'을 확실하게 실천하게 됩니다.
◼︎ 스테이케이션을 제대로 즐기는 방법
1. 동네 명소 재발견
가까이 있지만 무심코 지나쳤던 공간을 들여다보는 것만으로도 새로운 경험이 됩니다. 오래된 서점, 갤러리, 식물원, 야외 공연장, 동네 마켓 등은 부담 없이 즐길 수 있는 스테이케이션의 보물창고입니다. SNS에서 ‘우리 동네 숨은 장소’ 키워드를 검색해 보면 숨겨진 스팟들을 쉽게 찾을 수 있어요. 서울 사는 사람들이 유람선 제일 많이 안 타본 거 아시죠!
2. 실내 스파 & 홈케어 활용
해변을 생략하고도 물놀이 분위기를 낼 수 있습니다. 근처 스파나 찜질방, 수영장 등을 반나절 코스로 즐기거나, 집에서 입욕제와 아로마 오일로 꾸미는 홈스파는, 파라다이스를 경험하는 호사가 됩니다. 요즘은 ‘홈캉스 키트’도 다양하게 나와 있어, 비용 대비 만족도도 높더군요.
3. '1일 1오감' 계획 세우기
시각, 청각, 후각, 미각, 촉각을 자극하는 활동을 하나씩 경험해 보는 ‘1일 1 오감’ 여행법도 추천합니다. 예를 들어, 미술관 방문(시각), 플레이리스트 감상(청각), 향수나 아로마 즐기기(후각), 맛집 투어(미각), 마사지 or 수건교체 등(촉각)처럼 평소 즐기던 것과 다른 것으로 채워보세요. OTT로 미뤄둔 영화 리스트 도장깨기를 하는 것도 훌륭한 방법입니다.
4. 디지털 디톡스와 독서, 필사
짧은 스테이케이션 동안 디지털 기기를 잠시 멀리하고 책 한 권을 정독하거나 글쓰기에 몰입해 보는 것도 좋은 선택입니다. 번아웃이 왔거나 스트레스가 많은 분이라면, 아예 아무것도 하지 않고 차분함과 조용함으로 힐링을 하는 것이 우선이지요. 사각거리는 연필 소리도 좋은 휴식을 분명 가져다줄 것입니다.
5. 대안이 되는 캠핑
미국의 한 여행 전문지에서는 스테이케이션의 대안으로 캠핑을 제안하더군요. 익숙한 주변 환경을 자연으로 바꿔놓으면 효과가 더 좋다고 합니다. 회색빛 도심에서 벗어나 눈을 돌리는 곳마다 초록 세상이니 왜 안 그렇겠어요. 자연스럽게 해방된 몸과 마음에, 맛있는 캠핑 음식까지 더한다면 그것이 바로 리얼힐링이겠죠.
◼︎ 실속형 스테이케이션, 이것만은 기억하세요
올여름 대세인 스테이케이션은 의도적인 휴식 설계를 통해 가장 실속있는 여행이 되어줄 것입니다. 숙소 예약 없이도, 반차로도, 큰 예산 없이도 가능한 여행이기에 부담과 거품이 모두 빠졌으니까요. 멀리 떠나야 한다는 여행의 편견을 버리고, 2025년 여름에는 여러분들만의 방식으로 힐링을 시도해 보세요. 전 빈대떡 부쳐먹으러 갑니다!
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