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Must Know | 정보·꿀팁51

피부 저속노화 실천은 바세린 | 얼굴 케어 활용법 총정리 바세린은 140년 이상 상처·화상·피부 손상 보호에 쓰여 온 역사 깊은 제품입니다. 성분은 원유에서 정제한 미네랄 오일과 왁스의 혼합물이며, 시중 제품은 미국약전(USP)·영국약전(BP)·유럽약전(EP) 기준에 맞는 고도 정제만 사용합니다. 따라서 시중에 유통되는 바세린Vaseline 제품은 발암물질이 전혀 검출되지 않는 안전한 성분으로, 안심하고 활용할 수 있습니다. 그렇다면 바세린으로 누릴 수 있는 피부 저속노화 방법을 알아보겠습니다. 바세린은 왜 피부 ‘저속노화’에 유리할까바세린은 석유의 파생물인 페트롤리움 젤리입니다. 1800년대 미국 펜실베이니아 주의 초기 석유 시추 현장에서 시작되었습니다. 원유 채굴 과정에서 나오는 'rod wax(로드 왁스)'라 불리는 끈적한 부산물이 펌프 장비에 달라붙어 .. 2025. 8. 18.
해외여행엔 카드 2장 조합이 정답 | 직구·여행 겸용 추천카드 2선 해외여행 시 해외 결제 수수료도 줄이고 라운지까지 챙기려면 2장의 카드 조합이 핵심입니다. 환율·외화 기능과 보장 항목 체크리스트, 직구·여행을 위한 추천 카드 2선을 만나보세요. 해외여행에서 신용카드는 필수입니다. 보다 알뜰한 사용을 위해서는 트래블에 최적화된 카드를 고르는 것이 센스죠! 여행을 위한 카드로는 해외 결제 수수료 절감 + 환율/외화 기능 + 라운지·기본 보장을 과하지 않은 연회비 안에서 균형 있게 담은 것이 최고입니다. 아래 체크리스트로 기준을 점검한 뒤, 서로 역할이 겹치지 않는 체크카드 1장과 신용카드 1장을 병행하는 것이 제일 좋습니다. 추천카드 2장 조합까지 살펴보시고, 여행 후 남은 외화는 재환전 우대 / 면제 조건까지 활용해 잔액 정리 수준으로 되돌리면 완벽한 여행 마무리가 되.. 2025. 8. 15.
무료 굿즈 받는 방법 총정리｜카페, 전시회, 디지털까지 알짜팁 무료 굿즈를 받을 수 있는 방법, 어디까지 알고 계신가요? 카페, 전시회, 브랜드 이벤트, 지자체 배경화면까지 다양한 무료 굿즈 증정 정보를 한눈에 정리해 드립니다. SNS에 올릴 감성템부터 실용 아이템까지, 지금 놓치면 아까운 무료 굿즈 꿀팁을 소개합니다.무료 굿즈, 요즘 왜 이렇게 많을까?요즘 굿즈는 사은품으로 생각했다가는 큰코 다칩니다. 굿즈는 브랜드 경험이자 마케팅 수단으로 되면서, 굿즈만 따로 모으는 사람들도 엄청 많습니다. 게다가 '한정판' 굿즈는 SNS 인증 욕구를 자극하고, 실용적인 디자인은 일상에서도 잘 쓰이기 때문에 소비자들의 만족도까지 높습니다. 구매형 굿즈들도 많지만, 참여 유도형 이벤트를 통한 굿즈들도 늘고 있어 더 주목받고 있습니다.무료 굿즈 받을 수 있는 곳 ① 카페 & 프랜차.. 2025. 8. 5.
여름 제철 식재료, 급속냉동으로 신선하게 오래 보관하는 법 여름철 쉽게 상하는 제철 채소와 과일, 어떻게 보관하고 계신가요? 이 글에서는 급속냉동을 통해 여름 농산물을 신선하게 오래 보관하는 방법을 소개합니다. 급속냉동의 원리부터 식품별 보관 팁까지, 여름철 주방에서 꼭 알아야 할 정보만 모았습니다. 급속냉동이란 무엇인가요?요즘처럼 푹푹 찌는 날씨는 사람도 견디기 힘들지만, 제철 채소와 과일도 쉬 상하기 마련입니다. 상온, 냉장 보관만으로 부족한 여름철 식재료를 급속냉동하면 오래도록 신선하게 보관하는 할 수 있어요. 급속냉동(Flash Freezing)은 빠른 시간에 차갑게 얼리는 것으로 여길 수 있지만, 여기서 말하는 급속냉동은, 우리가 마트에서 구매하는 냉동 블루베리나 냉동 감자튀김처럼 식품이 제각각 분리되게 얼리는 것을 뜻합니다. 즉 덩어리로 한꺼번에 담아.. 2025. 7. 30.
요즘 뜨는 친환경 소비 트렌드, 에코 플렉스 완벽 가이드 ‘친환경’이 ‘과시’가 되는 시대일회용 컵 대신 예쁜 텀블러를 들고, 환경을 생각한 비건 스니커즈를 신으며, 리필 제품을 선택한 이유를 SNS에 올리는 모습. 이제 환경을 위한 행동은 자신의 철학과 스타일을 드러내는 방식이 되었습니다. 요즘 소비자들이 말하는 이 새로운 소비 트렌드가 바로 ‘에코 플렉스(Eco Flex)’입니다. 여러분은 일상 속에서 에코 플렉스를 얼마나 실천하고 계신가요! 에코 플렉스란?에코 플렉스란 Eco(친환경) + Flex(과시하다, 보여주다)의 합성어로, ‘환경을 위해 소비한다’는 개념 아래 “나는 환경을 생각하는 사람이다”라는 정체성과 신념을 드러내는 소비 방식을 뜻합니다. 이러한 행동은 개개인의 만족뿐 아니라 사회적 메시지를 전하는 하나의 표현 방식이기도 합니다. 나아가 그 .. 2025. 7. 26.
늦게 자면 빨리 늙는다? | 저속노화를 위한 수면 루틴과 운동법 저속노화를 위한 수면 루틴과 운동법하루 8시간 숙면, 말은 쉽지만 실천은 쉽지 않습니다. 그러나 잘 자는 것만으로도 노화를 늦출 수 있다면? 최근 '저속노화 (슬로에이징 slow aging)' 루틴의 핵심으로 수면이 더욱더 강조되고 있습니다. 잠이 보약이란 말이 괜한 것이 아니죠.특히 요가·걷기·기공 스트레칭과 같은 저강도 운동이 불면증 개선과 수면의 질 향상에 효과적이라는 연구 결과도 나와, 저속노화를 위한 수면법에 대해서 알아보려 합니다.저속노화, 수면이 핵심입니다수면은 온몸와 정신이 쉬면서, 신체 회복, 호르몬 재조정, 뇌 독소 제거 등 노화를 늦추는 중요한 시간이기도 합니다. 특히 성장호르몬은 수면 중에만 활발히 분비되며, 이 호르몬은 피부 탄력, 세포 재생, 면역력 유지에 직접적인 영향을 미칩니.. 2025. 7. 25.
스타벅스는 안돼도 여긴 됩니다 | 2025 소비쿠폰 사용처 궁금증 정리 정부가 전 국민 소비 진작을 위해 마련한 ‘민생회복 소비쿠폰’이 드디어 오늘부터 1차 지급 신청이 가능합니다. 이번 소비쿠폰은 대한민국 국민이라면 모두 지급되며 소득 또는 거주지에 따라 최대 55만 원까지 받을 수 있습니다. 오늘부터 금요일(7월 21일-25일)까지는 출생연도 끝자리에 맞춰 요일제로 신청할 수 있고, 토요일과 일요일은 오프라인 제외, 온라인에서 모두 신청 가능합니다. 2차 지급 신청은 9월 22일부터 시작하니, 메모해 두세요. 하지만 이렇게 지급받은 소비쿠폰의 실사용처가 애매한 것들이 많아 많은 분들이 혼란스러워합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 유형별로 정리하여, 어떤 곳에서 현명하게 활용할 수 있는지 알아보려고 합니다. 특히 어떤 매장은 안 되지만, 케이스바이케이스로 되는 경우들도 있어.. 2025. 7. 21.
여름철 탈모, 두피열이 원인? | 쿨링케어부터 지성두피 관리까지 여름철, 두피가 더 예민해지는 이유여름이 되면 피부만큼이나 두피도 무더위와 자외선으로 큰 스트레스를 받습니다. 사람은 얼굴보다 두피에 피지선과 땀샘이 훨씬 많아 쉽게 더러워지는 환경인 데다가, 자외선이나 먼지의 영향에도 민감하게 반응합니다. 그러니 여름의 고온다습한 날씨는 피지와 땀의 분비를 다른 계절보다 더 많이 촉진시키고, 자외선은 두피에 염증을 유발하며 모낭까지 손상시킬 수 있습니다. 그 결과, 가려움·각질·냄새는 물론이고 탈모 증상까지 일으킬 수 있어요. 하지만 많은 사람들이 여전히 두피를 피부와는 별개로 생각하며, 특별한 관리를 하지 않고 방치하는 경우가 많습니다. 그렇다면, 여름에도 얼굴만큼 중요한 두피에 어떤 스킨케어가 필요할지 한번 알아보려고 합니다.두피도 피부처럼 관리두피도 모공과 피지선.. 2025. 7. 19.
피부 열 내리는 법 | 알로에 수딩젤로 여름 진정 루틴 완성 ◼︎ 열 오른 여름 피부, 왜 진정이 필요할까요?한여름 강한 자외선과 높은 기온은 피부 온도를 급격히 상승시킵니다. 피부는 체온보다 1-2도만 올라가도 민감하게 반응합니다. 피부가 예민하거나 건성이라면 더더 난리가 납니다. 특히 햇볕에 직접 노출된 얼굴은 열 자극으로 인해 혈관이 확장돼 붉어지고 따가운 증상이 나타나기 쉬우며, 심한 경우 색소 침착이나 트러블로 이어지기도 합니다. 또 진피층 콜라겐이 손상되면 탄력이 떨어지고 잔주름까지 늘어납니다. 따라서 여름철에는 ‘열 관리’가 곧 피부 관리라고 할 수 있습니다.◼︎ 알로에 수딩젤, 여름 피부 진정에 효과적인 이유여름철 피부 진정제 중 대표적인 것이 바로 ‘알로에 수딩젤’입니다. 천연 알로에베라에는 99% 이상이 수분으로 구성되어 있어, 수분을 빼앗긴 피.. 2025. 7. 15.
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